酒強くなってる気がする

最近、家でお酒を飲む頻度が増えた。

お酒強くなってる気がする。

お酒飲むと、普段やりたくない掃除とか料理とか、なぜかやりたくなるの。

お酒の力を借りて家事してる感がある。

これってアル中なのかなあ。

一人でいる時間が長いから、悶々とする時間が増えて、何もやる気が出なくて、

でも酒飲むと、行動的になって、家事とかもできちゃっておかげで自己肯定感高まるんだよね。危ない傾向かもしれん。

ワイン一本買って、すでに半分あいてるんだけど、余裕で一本飲めそう。

あんま飲みすぎても糖尿病とかになるみたいだから、やっぱ一人で飲むの、ちょっと気を付けよう。とりあえずワインを料理に使ってみようかな。

serphライブ＠コニカミノルタプラネタリウム

今週の金曜日にserphのコニカミノルタプラネタリウムライブに行ってきました。

serphさん、お面被ってるから前見えないのね、スタフッの方に介添えされていました。

肝心のライブは、プラネタリウムを使った映像と、ボリュームある音で、現実と違う世界に連れて行った感じがありました。

特にsparkle、airflowは映像と音の両方で多幸感が溢れて、良かったな。強いて言えば、全体的にもうちょい音量アップと低音を響かせてほしかった、とは思うけれど、でも十分、異世界へ連れて行ってもらいました。

ちょうど、その日、悲しい出来事があって。serphの音楽がなんか、生を肯定してくれてるような愛情を感じるようなそんな音楽で、涙がぽろぽろこぼれました。しかも寝てるから、涙が横に流れてくれて邪魔にならないという素晴らしい環境（笑）

プラネタリウムの映像が日暮れから夜、朝に向かっていくようになっていて、だんだん明るくなってくる時は、「まだ終わらないで。あともう少しこの時間が続いて」って思いました。

serphの音楽が更に好きになったし、プラネタリウムでのライブも良いなあと思いました。年パス無いのかしら…買いたい。

少しずつ前に進んでいる

大事な人に、素直な気持ちを少しずつ伝えることができるようになってきた。

上手ではないけど、少しずつ。

初めて伝えたとき、「ありがとう」が返ってきて、嬉しかった。

もっと伝えたい、伝えることが沢山あるし、知りたいことが沢山あるよ。

今年の目標は、

大事な人に素直な気持ちを正直に伝えること、

相手の話をよく聞くこと。

私の心が、あの人の心に届いて、きらきらしたり、嬉しかったり、そんな気持ちになってくれたら嬉しい。言葉を、大事に伝えたいな。

きよしこの夜

久々に書くな。

ここ数ヵ月、色んなことがあった。頑張って勉強した試験に落ちたり、彼氏ができたり、別れたり、気になる人ができたり、死にたくなったり、美味しいものを食べたり。
とにかく心がどったんばったんしてて、今もそれは続いてると思う。

昨日、とても美味しいご飯を食べた飲み会の後に何となく本屋で買った、重松清のきよしこという本。

本当に伝えたいことは、伝わるよ、って。

私にもきよしくんはいて、上手に気持ちを伝えられない人がいるの。その人には、上手く気持ちを伝えられないもどかしさがあって、手を握ったら伝わるのかな、とか、心を差し出したらわかってもらえるかな、とか考えたりしてた。
どうやったら伝わるのか未だにわからなくて、それでも想いを伝えたくて、今すぐ会いたい。どうしたら良いのかなぁ。ほぼ毎日会えて、連絡先だって知ってるのに。
心を差し出したい相手がいるって、そうそう無いことだよね。大事にしていきたいな。

どんな夜もありだなってこと

せっかく寝れたのに途中で起きちゃうのも
お菓子食べちゃうのも
あの人を思って悶々とするのも
何となく返せないメッセージがあるのも
後悔に浸るのも

どんな夜もありだなってふと思った
どんな夜だって朝がきて、私はなんやかんややってると思う
命は永遠でないのに、永遠みたいに思う
私もあの人も
あの人にも朝が来て、一緒に笑ったり笑わなかったりして、世界が広がったら嬉しいと思うよ

意識と行動

最近、むちゃ食いほぼしなくなってきた。
最後にしたのいつだ？7月中旬とかかな。
欲求も減ったし、昔は飲み会終わりには必ず大量のお菓子買い込んでたのに最近はそれも無いし、むちゃ食い衝動あってスーパー行っても何も買わないとかできるようになった。
意識的なものというより、自然とそうなった気がする。
で、なんでだろーと考えると、そう言えば意識が変わると行動が変わって、行動が変わると習慣が変わるみたいなの聞いたことあるなぁって。
すると今の私は意識が変わったってことだよね。
で、意識がどう変わったのかについて考えてみると、う～んなんだ？ってなる。
でもなんか他人の幸せを自分が落ち込む材料にすることが減ったり、他人の言葉をあんまり深く捉えなくなったかな。自分も幸せになるし、人に愛されてるし、って思うことが増えた。
自己肯定感が上がってきたのかな？うっすら幸せとかうっすら楽しいとかそんな気持ちがベースになれてる気がする。勿論、いつもそうではないけど。

じゃあどうしてそうなれてきたのかなぁ？たまに自己肯定感が上がる言葉を読んだり、好きなことをやったり、欲しいもの買って、好きなことにお金を使って、罪悪感を感じないで自分を甘やかすようになってきた気がする。
自分を甘やかす、ができるようになってきたのか！なかなか難しいのですよ、自分を甘やかすのは。
あー発見できたな。
こういう自己分析も楽しいな。
明日も良い１日にする！

私の弱味

今、テレビで弱味を出すことがチームの力を発揮させる上で大切、と言っていたので、私の弱味って何だろうと考えてみました。
強味はよく考えてたけど、、弱味って？？？

夜、眠れない
不眠ぽいんだよね、寝れるけど途中で起きちゃうし、疲れが取れない。熟睡が出来てない。

お金をあるだけ使っちゃう
欲しいもの、食べたいもの、行きたいことにすぐ使っちゃう。だから貯められません。貯金あんまり無い。

寂しがりや
誰かと繋がっていたいと思う。

辛いものが苦手

早口の人が苦手

集中力がない。
すぐ休むし携帯いじるし、同じことがずっとできない。

掃除が苦手
うん、汚くても割りと平気です。服とか食べ物とかはやだけど、部屋は汚い！

モテない
告白されたこと無い！

すぐ食べちゃう
お腹一杯でも食べちゃうのよ。頭のこと食べることばっかし～

おならが出やすい
便秘でガスがすぐ出る。悩みです。

お腹が出てる。
痩せたいよう

背中が汚い

もみ上げが長い
ホントにイヤ

集団会話が苦手
会議とか合コンとか、二人以上はもうアウト～！

イケメンが好きなのに苦手
自分に自信がないから上手く話せません(涙)

出るわ出るわの弱味！まだあるかも！？
弱味は弱味として思ってるとゆーことで、なんかそれって個性だよねぇ。凸凹の。これをさらけ出す、隠さなくてもいっか～！の精神。